Der enge Körperkontakt, in dem Schläge auf Distanz nicht mehr funktionieren. Im Boxen Verteidigungsmittel, im Muay Thai eine eigene Disziplin.
Im Boxen dient der Clinch dazu, den Rhythmus des Gegners zu brechen und kurz durchzuatmen — der Ringrichter trennt danach. Im Muay Thai ist er dagegen kein Notausgang, sondern eine zentrale Kampfphase mit eigener Technik: Über den Plum-Griff im Nacken kontrolliert man Kopf und Haltung des Gegners und arbeitet mit Knien. Der entscheidende Unterschied zum Instinkt ist, dass man im Clinch nicht mit den Armen zieht, sondern über Körperhaltung und Hüfte kontrolliert — Arme allein ermüden in Sekunden. Für Einsteiger gilt: Kopf an die Schulter oder Brust des Gegners, Ellbogen eng, Rücken gerade. Wer den Kopf hebt und den Rücken rund macht, wird gezogen und verliert die Position.