Der Übergang vom Liegen in den Stand auf dem Brett — eine einzige flüssige Bewegung, während die Welle das Board schon trägt.
Der Pop-Up entscheidet über die halbe Session, und fast alle machen denselben Fehler: Sie stehen in zwei Etappen auf, erst auf die Knie, dann auf die Füße. Das kostet den entscheidenden Sekundenbruchteil, in dem die Welle vorbeizieht. Richtig ist eine Bewegung — Hände unter die Brust auf Höhe der unteren Rippen, Oberkörper hochdrücken, dann die Füße in einem Zug unter den Körper ziehen und im tiefen Stand landen, Blick schon dorthin, wo du hinwill. Der zweite große Fehler ist der Blick nach unten aufs Board: Wohin du schaust, fährst du. Trocken auf dem Handtuch üben bringt hier mehr als jede weitere Session im Wasser.