Judo lernen

Der sanfte Weg.

Judo ist eine Disziplin von Kampfsport. Lerne Judo mit DOMISPORTS – Video-Tutorials, Technik-Guides und Equipment-Tipps für Einsteiger bis Profis.

Judo-Guides & Tutorials

Judo: Einstieg und Überblick – Anfänger
Judo: Judogi, Gürtel und Ausrüstung – Anfänger
Judo: Fallschule (Ukemi) sicher lernen – Anfänger
Judo: Griffkampf (Kumi-kata) gewinnen – Anfänger
Judo: Wurftechniken (Nage-waza) verstehen – Anfänger
Judo: Die häufigsten Anfängerfehler beheben – Anfänger
Judo: Wie gefährlich ist es — und wie schützt du dich? – Anfänger
Judo: Wie fit macht es — und was trainierst du extra? – Anfänger
Judo: Bodenkampf (Ne-waza) — Halten, Würgen, Hebeln – Fortgeschritten
Judo: Kombinationen und Konter (Renraku- & Kaeshi-waza) – Fortgeschritten
Judo: Kraft richtig trainieren — Griff, Rumpf, Zug – Fortgeschritten
Judo: Gewicht machen ohne Schaden — Klassen und Ernährung – Fortgeschritten
Judo: Wettkampf verstehen — Ippon, Waza-ari, Regeln – Fortgeschritten
Judo: Seoi-nage-Biomechanik — was Elite vom Amateur trennt – Profi
Judo: Selbst-Analyse per Video — Technik messbar machen – Profi