Windsurfen: Grundstellung und Basis

Die Grundstellung ist deine sichere Basis auf dem Wasser. Lerne, wie du dich nach dem Segelaufholen neutral ausrichtest und dein Board vor dem Anfahren perfekt kontrollierst.

Sportart: Windsurfen · Level: Anfänger

Schritt für Schritt

  1. Schritt 1: Füße am Mastfuß platzieren: Stelle deine Füße schulter- bis hüftbreit links und rechts direkt neben den Mastfuß auf die Längsachse (Mittellinie) des Boards.
  2. Schritt 2: Die V-Stellung einnehmen: Halte den Mast mit beiden Händen. Bilde mit dem Mast und deinem geraden, leicht nach hinten gelehnten Oberkörper ein sicheres 'V'.
  3. Schritt 3: Segel neutral auswehen lassen: Lass das Schothorn (Gabelbaumende) immer los. Das Segel muss sich wie eine Wetterfahne komplett drucklos nach Lee ausrichten.
  4. Schritt 4: Den Halbwindkurs kontrollieren: Überprüfe, ob das Board im 90-Grad-Winkel zum Wind liegt. Durch leichtes Neigen des Mastes nach vorne oder hinten lenkst du das Board, ohne loszufahren.
  5. Schritt 5: Notstopp verinnerlichen: Sicherheitshinweis: Wenn du das Gleichgewicht verlierst oder auf ein Hindernis zutreibst, greife niemals krampfhaft in den Gabelbaum, sondern halte dich sofort nur am drucklosen Mast fest!

Key Takeaways

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